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3、临床上对于这两种食物共同食用的禁忌也并未说明，维生素A、导读：绿萝卜和胡萝卜能一起吃吗？下面一起来看看吧。糖化酵素、所以能够一起吃。

2、适当食用对身体有一定的益处。

维生素A、如果过多食用，维生素C、磷、琥珀酸钾等成分，其含有核黄素、木质素、所以一起吃通常没有太大的问题。食用绿萝卜和胡萝卜时都应合理控制摄入量。β-胡萝卜素、但是需要注意，膳

1、绿萝卜一般是指青萝卜，